神戸マラソン、おかげ様で完走できました! |
スタート前に、トイレを待ちながら会話をした方、72歳だって!!元気、この2月も泉州マラソンで、4時間5分、最高記録は、10年前に、3時間23分?とか。
毎日16キロ走って、日曜日には、30キロ走っているそうです。凄いね!!
何に感激したかといえば、
2万人ぐらいに、準備するのは大変ですよね、この少子化?で小学生は減っていると思いますので・・・・・・
この”完走いも”にも感動です、もちろん乾燥いもです!いや、本当はゴール前に立ってハイタッチをしてくれた、高橋尚子さんでした!
理想的な入り方をして、30キロまでは、順調に行ったのですが、力不足でした、残念です。30キロぐらいまでは、(本当は中間点)までは、私の絵に書いたようなペース配分でした。
正直、サブ4を達成して、フルマラソンは卒業したかったのですが・・・でも、35キロからの登りも終わったと思ったら、またブリッジ越も歩かずに走り通したことを褒めてあげましょう。(給水所近辺では歩いてしまいましたが・・・パンだ、バナナだと取らない方が良かったかな?)
完走メダルを掛けてくれた方が、肘から下のない方で、緊張しましたが、みんなガンバッテいるんだと感じました。
終わった後、帰るのに気持ちが悪いので、朝チラシを配ってくれた神戸クアハウスに行きました。今日は、マラソンランナーは500円で入れます。建物は、新しくないですが、サウナに天然温泉が2つ(重曹と硼酸泉)、水風呂もあるので、アイシング代わりに下半身だけ、3度入浴しました。
おかげ様で、翌朝以降、筋肉の痛みが少なかったように感じました!駅から歩いて行くのが辛かった!!後で、送迎バスがあるのを知りました、ガク、帰りはタイミングよくバスでした。
ウルトラマラソと比べるとフルマラソンというのは短距離になるので、まともに走ろうとすると休めないので、かえって体力的に辛いし、走った後のダメージも大きい感じがします。