シンプルに生きる ドミニック・ローホー著 パートⅣ |
・他人に影響力をおよぼす唯一の方法は、そのひとにあなたの生き方、態度、考え方を、真似してみたいと思わせることです。
・わたしたちが他人にしてあげられることはただひとつ、わたしたちの生き方を通してまわりのひとたちがシンプルで自発的な考え方ができるようにしてあげることです。
・まずしさとはお金の有無ではなく、人道的、精神的、知的な資質が低下することを意味するのです。
・心に秩序をもたらすということは、ものを片付けるのと同じで、役に立たない考え方を取り除き、より重要な事柄のために、心のなかのスペースを確保することです。
・他のすべてを知りたいときに、自分自身に無知であることは、ばかばかしいことである。
・悪いときがあるから良いときが実感できるという考え方ができれば、不安や後悔といった言葉はどこかへいってしまうでしょう。
・眠りにつく前にも今日の楽しかったできごとを思い出すようにする。たったこれだけでも、続けているうちに、思考のスタイルが前向きに変わっていきます。・・ぜひ、このことをメモしておきましょう。またいつか、落ち込んでしまったときにこのメモを見れば、人生が自分にプレゼントしてくれたものがたくさんある幸せを、思い出すことができるはずです。
・わたしたちは実は、孤独を通じてエネルギーを充電できるのです。孤独を味わいましょう。孤独を特権だと思うことでです。
・独りでも幸せに過ごせる方法はたくさんあります。たとえば、料理、ガーデニング、ボディーケア、ハウスクリーニング、さまざまな想いに耽ることなど。それだけ、孤独は、人生を豊かにするものなのです。
・自分を信じましょう。あこがれや夢を求めて生きていれば、必ず叶うものです。
夢は必ずしも実現しないと思うのですが、それはちょっと嫌ですが、ほとんどところで、納得しています。