準備不足だった、掛川新茶マラソン |
楽しく走るはずが、あんな?ことに・・・
原因は、これでした!
この、中間点を過ぎた、25キロのアップで、コケました。
2時間46分から、約4分間を歩いてから、
走る気力はあるものの、筋肉が硬直状態で、締め付けられる痛さでした。
歩くのはなんとか出来るものの・・・どうにもならず。
三つのピークがあるのですね!
最後のピークは、前半の走りで分かっていましたが・・
事前に高低差を調べておけば、もう少し、心の準備ができたかもしれません。
前半をセーブして、走らなければいけなかったかと、
何人に追い越されたのかな、年配の人にも、随分追い越されてしまった!
今後の課題としては、走りこむしかないのかな?
1月80キロ、2月20キロ、3月130キロ、4月39キロでは、いくら何でも、
少な過ぎますよね・・・・言い訳としては、いろいろあったからね、
白内障の手術、痛風、頚椎ヘルニアと・・・
もっと走れれば、リベンジもなんとかなりそうだな!!