8月は、富士再チャレンジ!の予定 |
8月31日11,085 30分走です
8月30日30,519 2時間走にチャレンジ 実際はちょっと足りなかったみたい・・・
8月29日17,658 1時間走と買い物
8月28日16,521 1時間走
8月27日16,411 車を車検に出した、帰りに1時間走 筋肉痛だった
8月26日26,487 大阪の町をさ迷った、初めてだな、目的のビルを見つけられなかった!!
8月25日12,118 前日にめげず、30分走、今日は特に問題はなかった!
8月24日13,246 30分走をしましたが、胸が痛いという、初めての事態に動揺?
8月23日32,817 伊豆長岡から、沼津まで歩き 将来の八十八箇所のために??
8月22日 3,852
8月21日 5,995
8月20日 3,011
8月19日 5,190
8月18日24,130 無事初登頂、疲れました!!
8月17日10,483 富士登山へ再チャレンジ
8月16日 9,949 新幹線で1時間立っていても、歩数は増えないよね!
8月15日11,208 五月山二往復 本日は自重して、止めました。
8月14日18,784 最後の調整かと思い、五月山五往復もしてしまいました!
8月13日15,920 五月山二往復
8月12日15,820 五月山四往復
8月11日 8,896 五月山一往復
8月10日17,648 五月山三往復
8月 9日 3,615 上り、ランニングなし
8月 8日10、921 五月山三往復
8月 7日 9,689 ゴルフ 歩数計を忘れたが・・・
8月 6日 9,266 五月山三往復
8月 5日 7,727 大阪に行ってる
8月 4日21,834 五月山二往復
8月 3日 8,575 五月山一往復半
8月 2日 4,161 雨だったか?
8月 1日 9,601 30分ジョギング
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ベスト H19年6月30日 32,901 なつかしの新潟の街を歩いてみました!最高記録更新!
NO.2 H21年8月23日32,817 伊豆長岡から、沼津まで歩き 将来の八十八箇所のために??
NO.3 H21年7月19日 30,716 富士登山のための最後のトレーニングで、沼津を17キロほど、ハート マンのリュックを背負って歩きました。
NO.4 H21年8月30日30,519 2時間走にチャレンジ 実際はちょっと足りなかったみたい・・・
NO.5 H18年10月 8日 30.398 中山峠への道のり、殆ど中高年です!
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