本日もジョギングは続く |
これで、複式呼吸かなんかしていたら、禅をすることにならないか?
小一時間も走る訳だから、せっかくの時間を有効に使えないかと・・・
帰って来てから、ネットで、ランニング禅で調べたが、ヒットしなかった!
当然か・・・・
そんな中で、外国の人が書いた、「走る禅」という本があることが分かった!
しかし、すでに絶版になっているようだ!
どんな、本なのかちょっと興味をそそられる。
by nandemokoukisin 検索
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2009年 04月 19日
走りながら、呼吸について考えた。
これで、複式呼吸かなんかしていたら、禅をすることにならないか? 小一時間も走る訳だから、せっかくの時間を有効に使えないかと・・・ 帰って来てから、ネットで、ランニング禅で調べたが、ヒットしなかった! 当然か・・・・ そんな中で、外国の人が書いた、「走る禅」という本があることが分かった! しかし、すでに絶版になっているようだ! どんな、本なのかちょっと興味をそそられる。
by nandemokoukisin
| 2009-04-19 10:54
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