1月の歩行数 |
<1月の歩行数>
1月31日 9,470 最後の一日だったが、わずかに不足してしまった!
1月30日 11,270 こんなものかな・・・ 1月もいよいよあと1日になってしまいました!
1月29日 11,814 この程度歩いているか
1月28日 う~ん失敗した、気をつけようと思っていたのですが、忘れました!8,500ぐらいかな?
1月27日 18,606 ゴルフ1ラウンドしました!まあまあの歩数?でしょうか。今月も終わり・・
1月26日 10,641 やっと、1万歩を超えました!!
1月25日 9,911 連日の1万歩割れは残念です!
1月24日 9,631 失敗だった!もう少し歩けば、大台にのったのにね!
1月23日 11,044 まあ、普通?!
1月22日 8,866 少ないね!
1月21日 15,222 ゴルフ1ラウンドです!しかし、スコアは少ない方がいいだろう!!
1月20日 3,930 休みの日の歩行数が問題です!明日はゴルフですが・・・
1月19日 10,933 やっと1万歩を超えました!
1月18日 11,298 最近の通常の生活では、こんな感じですね!
1月17日 12,391 やっぱり数字に表れてこないと淋しいですね!
1月16日 う~ん、ぼけていた!久しぶりに忘れました! 昨日ぐらいはと思う?
1月15日 10,181 やっと1万歩を超えました。もう1月も半分まで来てしまいました、
1月14日 5,660 ゴルフの練習場では、600歩ぐらいしか記録しないね!少ない歩数です。
1月13日 10,213 辛うじて、1万に達した程度ですね!
1月12日 14,324 石橋から歩いてしまった!
1月11日 21,147 さまよい歩いた夜
1月10日 12,224 あちこち歩いたかな?
1月 9日 16,496 仕事もできないのに、歩数は増えたか!
1月 8日 15,083 なんやかんやと忙しかった!(今月の最高ですって、威張れないか?)
1月 7日 7,512 まだなんとなく生活のテンポがつかめないようです!
1月 6日 10,612 荷物が多かったので、帰りバスに乗ってしまった!
1月 5日 15,028 館内を動いたから、15千を越えたかな?
1月 4日 12,355 吸殻拾いをやってやっと、1万をこえました。
1月 3日 5,958 続いて本日もダメであった!
1月 2日 7,344 新年早々早速、1万歩以下になってしまった!
1月 1日 10,717 新年のスタートは、1万歩をかろうじて超えました。
☆☆月々の最高は!・・・・・・
12月27日 25,137 久しぶりに、多い歩行数でしたね!距離にすると15キロそんなには?
11月9日 20,787 病院往復が歩数多しの原因かな?本当にひさしぶりで、2万歩
10月 8日 30.398 最高記録大幅更新!!
9月 1日 22,601 を記録
8月23日 21,170
7月17日 20,485
6月15日 16,818
5月19日 24,716
☆☆☆今までの最高☆☆☆
10月 8日 30.398 中山峠への道のり、殆ど中高年です!
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
歩き始めたのは、5月17日かな?
# by nandemokoukisin