本日のランニングは、 |
今回は、両小指が痛かったですね。
ベアフットランニングの要諦は、前足着地と言われていますので、親指の付け根の辺りも、少々痛みます。昨日のオペ?の様子もどうなっているか気になるところです。
軽めに10㌔です。
驚異の回復力?
そして、前の靴は、無理に履いていたらこんなになってしまいました。
こんな酷い走りをしていたのかと、愕然としますね。
あと10日、楽しみですね。
ジョブス残念!!
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2011年 10月 06日
無理をおして、またファイブフィンガーズで走ってしまいました。
今回は、両小指が痛かったですね。 ベアフットランニングの要諦は、前足着地と言われていますので、親指の付け根の辺りも、少々痛みます。昨日のオペ?の様子もどうなっているか気になるところです。 軽めに10㌔です。 驚異の回復力? そして、前の靴は、無理に履いていたらこんなになってしまいました。 こんな酷い走りをしていたのかと、愕然としますね。
by nandemokoukisin
| 2011-10-06 21:11
| ジョギング&マラソン&登山
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Comments(2)
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はだしおじさん
at 2011-10-07 09:49
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少しグロテスクな写真ですが、治って何よりですね。
あと10日、楽しみですね。 ジョブス残念!!
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nandemokoukisin at 2011-10-07 10:01
お見苦しくて、申し訳ありません。
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